年3月3日是第二十三个“全国爱耳日”，也是第十个“世界听力日”。今年爱耳日的主题是“关爱听力健康，聆听精彩未来”。为了帮助幼儿了解爱耳护耳的知识、培养良好的用耳习惯、增强保护耳朵的意识，我园开展了丰富多彩的“爱耳日”主题活动。
主题教育
我们的耳朵虽然小，但是作用却一点也不小。它主要有两个功能——听觉和平衡。这两个功能与我们的生活密切相关，少了哪个都会给我们的生活带来很大的影响，所以一定要保护好我们的耳朵哦。
绘本故事
通过绘本分享，让孩子们进一步了解耳朵的重要性，学会正确的爱耳方法。
有趣的声音
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“传声筒”“听声辨位”等有趣的游戏，让孩子们耳目一新，他们用自己的耳朵去倾听、发现、感受耳朵的神奇之处。
耳保健操
爱耳小儿歌
爱耳小常识
耳朵是我们聆听世界的窗口，在生活中应该怎样去保护自己的耳朵呢？
1.不要往耳朵里塞东西
教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
2.避免耳朵进水
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎
3.不要捏紧鼻子用力擤鼻涕
正确擤鼻涕的方法：用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤在手绢中。
4.不要经常掏耳朵
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，无须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。
5.避免噪声侵蚀耳朵
过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
6.不要长时间戴耳机
很多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
7.避免使用耳毒性药物
用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物。
8.科学饮食，适当补充微量元素
健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。
9.耳朵不适，及时就医
当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。
提高听力的食物
1.富含P-胡萝卜素和维生素A的食物
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
2.富含锌元素的食物
如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
3.富含镁元素的食物
如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
4.富含维生素D和钙的食物
如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
这个春天
声音会带来很多美好
因为耳朵的倾听
声音有了不同的意义
爱耳日
让我们安静下来
用耳朵，来聆听世界的美好
图片：各班教师、王晓静
文字：王晓静
编辑：殷春燕
审核：赵翠敏
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