耳朵痛怎么回事？你可曾想过感冒擤鼻涕不当也会惹来耳朵痛？大家或许都有这样的经历感冒后鼻涕流个不停擤鼻涕后耳朵突然疼了，这种情况下的耳朵疼主要是因为鼓膜被「吸」进去了，拉扯得疼。
所以我们建议从以下几个方面改善疼痛：
1科学地擤鼻涕应该一边一边来，别两边一起。具体可先用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。
2
擤鼻涕时，尽量轻一点，不要太使劲。
3
适量服用针对症状的感冒药，减少鼻涕。
4
多喝水多休息，争取尽快恢复。
5
鼻涕没那么多的时候适当做几次这个动作：先吸一口气，然后捏住鼻子，鼓起腮帮，闭紧嘴巴，通过捏住的鼻孔向外呼气，可以达到冲开咽鼓管效果，可以感觉到耳塞、耳痛症状好转。鼻涕太多的时候少做，怕把感染物引入耳朵。
6
如果感冒好了，但耳朵还疼，医院耳鼻喉科看一下，是否有鼓膜内陷、中耳炎等问题。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇