永远原创，绝不抄袭，所谈观点供大家参考--赵仁君
提到耳部耳穴疗法，有些人可能持怀疑态度，其实我举以下几个例子可以说明它的作用：
一、当我们开车困倦疲乏时，困意重重，思想不能集中，危及行车安全，这时您只要按摩揉搓双耳至发热发红，您会发现疲乏立即缓解，睡意顿消。
二、游泳或洗澡时不小心将水灌入耳道，引起中耳炎导致轻微疼痛的早期，这时如能及时揉搓按揉耳廓，每日三次，每次5—10分钟，一般症状很快消除。三、感冒初起，身体开始不适，及早按摩双耳，揉搓至发热发红，症状很快消除，且经常按摩耳部，您会发现很少感冒。
四、轻微妇科炎症产生的白带增多现象，只要坚持按摩一段时间的耳廓按摩，您会发现它会神奇地自愈。
五、冬天气温较低，觉得身上发冷，只要将耳朵搓热，很快整个身体都会觉得不冷。
上面那些其实都是因为耳朵是人体整体的缩影，在上面不但能找到相应的肢体、器官等相对应部位，还能找到相对应的穴位，很简单，刺激这些穴位或对应部位，就可以调理相关部位的亚健康状态，这一理论无论国外反射区疗法或国内传统的中医疗法其认识都是一致的。
其实耳部健康调理好处多多，让我们来看看。
1按摩揉搓耳廓，可以调理耳部周围相关疾病的疾：活动耳廊可防治耳廓骨软骨炎等耳廓疾患外，外耳与内耳间也存在内在联系，故也能间接改善内耳功能，诸如听力、内外耳道的通畅、以及记忆、视力、语音清晰能力等，还能预防头晕头痛、失眠、脑血管病变等。在美容上能延缓面部皮肤衰老、增强面部肌肉弹性以及对肤色提亮和润泽都有很好的保健作用。
2改善全身亚健康问题：耳部是人体的一个缩影，通过观察耳廓就能知道一个人的健康概况，耳廓丰满、弹性、红润、光泽说明末梢循环良好，身体比较健康，如果耳廓瘦薄、硬僵、灰秽、布满沟裂褶皱，往往提示肾亏、中气不足、末梢循环不良、身体欠佳、有伤病手术史或重大疾病史，因此搓揉耳廓不仅能改善末梢循环，也间接或直接地改善全身各脏腑功能的状态，按揉耳部最大的特点就是能使亢进的脏腑下降，使低落的脏腑功能振奋向上，这种双向的调理作用接近于中医中的很多穴位，比如“足三里穴”它可以使过分蠕动的胃肠缓解下来，也可以使蠕动那能力差的胃肠运动起来，这就是双向调理作用，还有比如“天枢穴”既可以促进排便，又可以治疗拉肚子腹泻等。
3按揉耳部有近似耳部穴位疗法的作用：外耳廓从反射区反射点来看，是一个倒立的人体，头面在耳垂部，对耳轮是脊柱，耳窝是内脏，上为腹腔下为胸腔，三角窝是盆腔生殖器官，五脏六腑、五官内分泌腺等，都在耳上呈现反应点。这些反应点或穴位所在片区，往往提示既往的病史和亚健康状态的程度。
在过去六七十年代搞得火热耳穴耳疗提倡简单疗法的特殊时代，老一代学术带头人就是利用耳廓上的特定位置出现的凸凹、条索或明显的沟裂以及特别颜色的凸起点等进行探压，发现耳部特定区域出现红、肿、斑、疹，等不同的情况下，刺激这些阳性反应点，局部或全身的症状往往是不药而愈，最后发展出了有中国特色的耳穴疗法，甚至登峰造极地出现了耳穴麻醉做妇科手术的奇迹，据说这个耳穴麻醉惊动了国际医疗界，纷纷派出专家来中国考察学习，不过按我个人的经验来说，这个耳穴麻醉做妇科手术，值得怀疑，有可能是那个特定时代的“特殊产物”。
不过通过揉搓耳部阳性反应点，对全身各系统进行良性的刺激，就可间接改善全身各种亚健康症状，这点是深信不疑的。疾患都有一定的调理作用（讲成间接活跃运动肢体关节功能可能更好），由于当今社会的紧张繁忙，到外面找专业的理疗按摩往往费时费工，同时本身有此类问题，行动就非常不便，一般不能进行较大幅度的活动，揉搓双耳应是最简单最安全间接全身的运动调理法。
总之按摩耳部的方法值得推广和自用，其实耳部还能直观地判断人体的健康状态，前面说过，耳部是一个按比例缩小的人体缩影，它与内部各个器官都有一定了联系，人体各器官组织在耳廓的局部皮肤上都有相应的刺激点，一旦组织器官发生病变，耳廓上的某个特定部位就会产生一定的变化和反应，反过来，当我们有意识地刺激这些反应点及阳性反应征时，就可以起到治疗、诊断、体内相应部位的疾病，这种诊断治疗方法其实在国外很早就开始，只是他们研究的是反射区和耳廓部位的皮肤颜色变化以及诸如皮肤的凹陷或凸起、结节、脱屑、毛细管的分布情况来协助诊断的。
中医认为“肾主藏精，开窍于耳”，并认为耳是肾的外部表现，有“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”之说法，耳廓较长，耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气充盈之表现，临床中发现耳廓的大小同肾脏的比例大小有关，也就是说耳廓大，相对来说，肾脏也相对较大，肾气也相对充足，提示此人肾气好精力旺盛，很少腰酸背痛以及少患风湿关节等骨疾病等，在这里我总结了一套简易的耳部耳廓按摩法，供亲们参考实践。
耳廓按摩基本操作流程：
1
用手掌揉搓整个耳廓至发热发红2—3分钟，方向是上下和旋转，按摩过程中有意翻折耳廓，直至发热发红整个耳部有温暖感。2
用食指上下揉搓对耳轮的听宫、听会、下关等穴位沿线部位1分钟，至觉得热度透至整个耳部深处。3
用拇指和食指向下牵拉耳垂50—次，要有一定力度的牵拉感。4
用拇指指腹按摩整个耳孔外围，旋转揉搓次.5
用小指尖轻轻塞入耳孔后，快速向外拔出手指，要做到有轻微负压感5-10次。6
用食指轻弹耳廓5-10次结束。以上操作，每天一次，坚持日久，必有好处。
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