warmdoc:冬天一到，很多人都生了冻疮。温暖君就是其中之一！双手肿得像萝卜，痒起来更是抓心挠肺，有时候恨不得自跺双爪
今天温暖君就来和大家分享一些防治冻疮的小妙招，教你迅速告别“红肿痒”！
冻疮俗称“萝卜仔”，病发部位红肿有如小萝卜，且常伴有瘙痒，给生活带来很多不便。不过，你真的了解冻疮吗？如何才能有效预防？冻疮的治疗误区有哪些？
赶快跟着温暖君一起来了解一下有关冻疮的小知识吧！
warmdoc:这个冬天，为你心爱的TA驱逐寒冷，治愈冻疮！
低温对人体造成的伤害统称为冻伤。冰点（0℃）以下的低温对人体造成的冷伤才是冻伤，而0℃-10℃的低温对人体造成的则是非冻结性冷伤。冻疮就属于非冻结性冷伤。
冻疮不仅是由寒冷天气引起，潮湿也是冻疮的重要诱因。潮湿可以加速体表散热，因此冬季湿度大的地区，冻疮发生率较高。
另外，血液循环不好也是导致冻疮发生的另一重要因素，而肢体末梢部位血液循环相较其他部位来说稍差。
冻疮常常是一个局部暗紫色红色、隆起的水肿性红斑，边缘发红，表面肿得紧绷绷的发亮，摸起来不算硬。按压它可以看到它会褪色，放手后又逐渐变回原来红肿的样子。通常还伴有明显的搔痒，在温暖环境里会更明显。
①环境因素：天气较冷时，手部、耳朵等长期暴露在寒冷的空气中或者在冷水里，易长冻疮。
②体质因素：局部血液循环（末梢）不良者，手足多汗症患者，更容易长冻疮。
③遗传因素：研究表明，基因使得个体对寒冷和潮湿的反应存在差异，让某些人天生易感冻疮。
误区一：得了冻疮用热水泡
直接把患部泡入热水中、或用火烤、或热敷，会加重局部水肿。冻疮的急救要领：应该是慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部使之升温。如果仅仅是手冻伤，可以把手放在自己的腋下升温。
误区二：长冻疮后使劲挠搓
冻疮本身局部水肿，抓挠容易使冻疮溃破，甚至形成溃疡。按摩容易引起举步血液循环障碍，最好也不要做。
误区三：长了冻疮听信偏方
冻疮无特效方法治疗，只有等到大环境温度转暖，冻疮才会痊愈。其实简单的针对性的护理，就可以减少患冻疮的很多痛苦。
①扩血管：舒张血管的药物有很多种，医生会视情况选择口服或者静脉给药。
②促愈合：促进愈合方面以外服药膏、加强保暖为主。如果冻疮外表皮完整，可以擦冻疮膏，每日温敷数次（不要热敷）。
③防感染：如果冻疮局部有感染的迹象，可外擦药膏或服用抗菌药物。冻疮较重发生水泡时，处理方法与烧伤水泡类似，保留水泡外皮有利愈合。
①注意保暖，但不穿过紧鞋袜，避免末梢循环不良。
②勤换鞋袜，保持干燥，尤其是手足多汗的人。
③在天气转冷之前，坚持用冷水洗脸、洗手，以提高耐寒能力。
④经常自己按摩手、足及耳廓等部位，促进这些部位的血液循环。
⑤注意手脚清洁。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚，冻疮不易发生。
⑥易生冻疮或者你曾生过冻疮的部位，可预防性涂抹凡士林等保护剂，不要以自己是否感觉到冷为依据。
warmdoc:有关防治冻疮的小招数，大家都记住了吗？快快转给关心的TA
不过温暖君有个更好的方法哦~那就是趁着这个冬天，赶快谈场恋爱吧两个人的体温总是比较温暖，拉着ＴＡ的手，放进自己的口袋，用爱温暖TA
