痛风是一种古老而又现代的疾病，既是古时的帝王病，又是当代的文明病，患者得病的原因往往与其生活习惯有关，尤其是在吃的方面。吃的时候不注意，痛风就有可能找上你。那么，究竟哪些食物或者哪些生活方式容易诱发痛风，痛风又会给人体带来哪些危害呢？
痛风——不是一种病，是一串病！痛风多见于中年男性，女性仅占5%，主要是绝经后女性，痛风发生有年轻化趋势。痛风的自然病程可分为四期，即无症状高尿酸血症期、急性期、间歇期、慢性期。临床表现如下：
1.急性痛风性关节炎
多数患者发作前无明显征兆，或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。典型发作常于深夜因关节痛而惊醒，疼痛进行性加剧，在12小时左右达高峰，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，难以忍受。受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。多于数天或2周内自行缓解。首次发作多侵犯单关节，部分以上发生在第一跖趾关节，在以后的病程中，部分患者累及该部位。其次为足背、足跟、踝、膝、腕和肘等关节，肩、髋、脊柱和颞颌等关节少受累，可同时累及多个关节，表现为多关节炎。部分患者可有发热、寒战、头痛、心悸和恶心等全身症状，可伴白细胞计数升高、红细胞沉降率增快和C反应蛋白增高等。
2.间歇发作期
痛风发作持续数天至数周后可自行缓解，一般无明显后遗症状，或遗留局部皮肤色素沉着、脱屑及刺痒等，以后进入无症状的间歇期，历时数月、数年或十余年后复发，多数患者1年内复发，越发越频，受累关节越来越多，症状持续时间越来越长，受累关节一般从下肢向上肢、从远端小关节向大关节发展，出现指、腕和肘等关节受累，少数患者可影响到肩、髋、骶髂、胸锁或脊柱关节，也可累及关节周围滑囊、肌腱和腱鞘等部位，症状趋于不典型。少数患者无间歇期，初次发病后呈慢性关节炎表现。
3.慢性痛风石病变期
皮下痛风石和慢性痛风石性关节炎是长期显著的高尿酸血症，大量单钠尿酸盐晶体沉积于皮下、关节滑膜、软骨、骨质及关节周围软组织的结果。皮下痛风石发生的典型部位是耳郭，也常见于反复发作的关节周围及鹰嘴、跟腱和髌骨滑囊等部位。外观为皮下隆起的大小不一的黄白色赘生物，皮肤表面菲薄，破溃后排出白色粉状或糊状物，经久不愈。皮下痛风石常与慢性痛风石性关节炎并存。关节内大量沉积的痛风石可造成关节骨质破坏、关节周围组织纤维化和继发退行性改变等。临床表现为持续关节肿痛、压痛、畸形及功能障碍。慢性期症状相对缓和，但也可有急性发作。
4.肾脏病变
（1）慢性尿酸盐肾病尿酸盐晶体沉积于肾间质，导致慢性肾小管一间质性肾炎。临床表现为尿浓缩功能下降，出现夜尿增多、低比重尿、小分子蛋白尿、白细胞尿、轻度血尿及管型尿等。晚期可致肾小球滤过功能下降，出现肾功能不全。
（2）尿酸性尿路结石尿中尿酸浓度增高呈过饱和状态，在泌尿系统沉积并形成结石。在痛风患者中的发生率在20%以上，且可能出现于痛风关节炎发生之前。结石较小者呈砂砾状随尿排出，可无症状；较大者可阻塞尿路，引起肾绞痛、血尿、排尿困难、泌尿系感染、肾盂扩张和积水等。
（3）急性尿酸性肾病血及尿中尿酸水平急骤升高，大量尿酸结晶沉积于肾小管、集合管等处，造成急性尿路梗阻。临床表现为少尿、无尿，急性肾功能衰竭；尿中可见大量尿酸晶体。多由恶性肿瘤及其放化疗（即肿瘤溶解综合征）等继发原因引起。
痛风不是一个病，它预示着一连串的慢病。如果您已经痛风呢，请看看你是否同时患上了上面说的疾病，尽早发现，尽早治疗。如未发现，也可尽早预防。1、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。2、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
3、饮水养肾水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。4、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。5、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。6、饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。7、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
增健口服液一.适合人群
1.容易感冒或染上其他疾病;
2.病后康复较慢;
3.精神不振、记忆力减退;
4.食欲不佳、失眠多梦、容易疲劳。
二.什么是活性多糖和复合多糖
活性多糖从天然植物及真菌中提取的一类高分子化合物，是国际公认的天然、安全、高效的天然免疫调节剂。
复合多糖南方医科大学(原第一军医大学)二十多年研究成果，用不同种类的活性多糖经过无数次的反复实验,筛选出最科学、最有效的多糖组合与比例而形成的复方多糖体系。
经权威机构检验证实复合多糖中所含的不同种类的活性多糖有协同增效作用，对免疫系统各方面的增强和调节作用均大大优于单一活性多糖。
补益正气与免疫
免疫是指身体本身具有的排除异物，保卫自己的能力，与中国传统医学"正气"的概念颇有相通之处。传统医学认为：只要体内"正气"旺盛，就可以抵御各种"邪气"(致病因素)的侵袭;现代研究及临床应用发现，许多具有扶正固本、益气补肾作用的补益类天然植物，如灵芝、人参、茯苓、枸杞、首乌等均有增强机体免疫功能的作用;
传统医学非常强调"正气"的作用，认为疾病的发生、发展及转化都取决于正邪斗争的消长，从而提出了"扶正祛邪"的基本治疗思路，即强调从整体出发，增强机体的免疫力以与疾病抗争。增健口服液正是通过增强免疫及整体调理，激发机体自身的"正气"，从而达到帮助人们抵抗疾病侵袭的根本目的。
三.大量临床实践证实主要有以下六大功能：
1.固本养生，提高机体免疫力
由于"增健"核心配方"复合多糖"，是一类优质、高效、无任何毒副作用的天然免疫增强剂(就算是纯天然的也不代表是无任何毒副作用的，最多是目前没发现)，因此能全面提高人体免疫力，减少疾病感染，增加治愈率。另外，透过多补益类及清热解毒类药食两用天然植物成分，并添加多种氨基酸、微量，而达到扶正固本，强化人体机能，从而根本改善体质，提高和平衡各脏腑的功能，即阴阳平衡。所以对经常感冒、发烧、感染后难愈等均有改善作用;
抗感染，改善因细菌、病毒感染所致的炎症，有助于上呼吸道感染、慢性支气管炎、肺炎等的恢复。
2.健动脾胃，改善消化道功能
中医认为：脾主运化，胃主受纳，二者相互为用，协调配合。
脾气主升，胃气主降;
脾主升清，胃主降浊;
脾宣升则健，胃宜降则和，脾升胃降不仅是水谷精微输布食物残下行的动力，而且是人体气机上下升降的枢纽。
脾与胃，运纳协调，升降相因，燥湿相济，共同完成食物的消化吸收及水谷精微的输送，以补养全身，化生气血、津液，故称脾胃为"后天之本"。"增健"具有补中益气，健运脾胃的良好作用，有助于消化，调节肠胃粘膜的分泌功能和肠道运行能力。所以，有增加食欲，促进消化，加强肠胃运转的作用。
对于胃炎、消化性溃疡、顽固性便秘、慢性结肠炎等疾病有显著效果。
3.养心安神，促进睡眠，改善精神状况
免疫、神经、内分泌三大系统之间有重要的相互作用和影响。
例如：免疫细胞、免疫因子能促进神经细胞的再生和修复。
增健能有效调节免疫，所以可促进神经系统及内分泌系统功能的改善，而达到促进睡眠，养心安神，适用于失眠、多梦、健忘、心悸、神志不安、精神不振、内分泌失调等症。
4.运行脏腑，补肝益肾
中医学认为："五脏"主要是化生和贮藏精气;
"六腑"主要有受纳的传化水谷。"五脏"与"六腑"之间主要是阴阳表里互相配合的关系。"五脏"为阴，"六腑"为阳;阳者为表，阴者为里。一脏一腑，一阴一阳，一里一表相互配合，由其经脉互为络属，生理功能相互联系，病理变化相互影响在"五脏"当中，肝、肾两大脏器十分重要。
肝与肾的关系，主要是精和血及肝肾阴液互生关系。肝肾同居下焦，肝藏血，肾藏精，血的化生，有赖于肾中精气的气化;
肾中精气的充盈，有赖于血的滋养。;精能生血，血能化精，精血相互滋生，相互转化，称为"精血同源"。肾精亏损，可致肝血不足;反之肝血不足，也可致肾精亏损。而且肝肾之阴也息息相通，相互资生。肾阴涵养肝阴，肝阴可资助肾阴。所以，肝肾虚同时并见，肾主骨，肾虚造成骨头损失，如牙齿不固，头发稀少等。
增健中的"复合多糖"能够修复病态或老化的肝、肾细胞，而且"增健"中的氨基酸、维生素、微量元素等的供应，能够提高蛋白质的合成，从而协助肝、肾细胞的再生和辅助重要脏器的功能运行。所以"增健"具有运行脏腑补肝益肾的功能。
5.和血通脉，改善心血管系统功能
当人体脂肪代谢失常时，会造成血脂或胆固醇异常增高，人休内过多的胆固醇会沉积在血管壁上，造成血管壁的粥样化硬化，或动脉硬化，便会造成脏器缺血，血管脆性增加，所以容易引起冠状动脉硬化、心脏病、脑供血不足、脑中风等疾病的产生。
增健能够调理血脂，使增高的血脂逐步回归正常，对血压起微妙的双向调节作用，使高血压得以平复，低血压逐渐回升。其原因在于动脉管壁的软化、血液粘度的改善，备注的畅通所以高血压得以平复;
再由于体质的改善机体强状，所以低血随之逐渐回升，因此，"增健"具有双向调整作用，可改善心血管系统的可能。
6.延缓衰老，延年益寿
专家研究认为：人衰老的原因主要有三个方面的因素：免疫力衰退;细胞的老化;代谢废物的堆积。
其中最致命的衰老物质是过氧化脂质!
人体内为什么会产生过氧化脂质?因为人体内物质代谢离不开氧化功能，在氧化代谢过程中，由于自由基的产生，必然出现过氧化脂质。
过氧化脂质对人体的损害极大，它可以损害细胞、促进衰老，易诱发癌变和加速动脉硬化。
如何来清除体内的过氧气脂质?
过氧化脂质的处理酶SOD(超氧化物岐化酶)，它能过氧化物还原成无毒物质。但体内SOD的活力，会随细胞和脏器的衰老而日益减少，以致在身体内或体表各处积聚大量过氧化脂质，对身体健康造成危害，导致人体衰老。
科学实验证实了：服用"增健"能够增加血液中SOD的浓度，使机体的衰老特质从根本上得到清理，而达到延缓衰老、延年益寿的目的。
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