眩晕症(Vertigo),发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕,甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是,眩晕症通常反映出前庭部位的病变,它是一种症状,并不是一个疾病。主要分为两种即:真性眩晕和假性眩晕。
真性眩晕由前庭神经系统功能病变引起,表现为患者自身有旋转、摇晃或移动感。假性眩晕也称为一般性眩晕,多由全身性疾病引起。其表现为头晕、头胀、头重脚轻、眼花等,但没有外在环境或自身的旋转感。
1.贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,医院检查一下,看是否贫血。老年人如果不注意营养保健,很容易患贫血。此外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。
2.血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平时饮食结构的不合理。
3.动脉硬化患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。
4.颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病引起头晕的主要原因。
5.高血压高血压患者除头晕之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
6.心脏病冠心病早期,有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化,造成供血不足而引起头晕。
7.美尼尔综合症美尼尔综合症是一种内耳疾病,眩晕是美尼尔综合症最主要的表现。
8.血液疾病白血病、恶性贫血、血液高凝疾病等均可引起眩晕,通过血液系统检查可以确诊。
9.运动不足有些人平时缺乏锻炼、心肺功能较弱,如果突然剧烈运动,可出现头晕。运动时间过长,体内营养物质耗损过多,血糖浓度降低,或者剧烈运动时,呼吸加快体内氧气供应不足也易产生眩晕。
10.内耳疾病耳源性眩晕常见者有美尼尔氏综合征,迷路炎、前庭神经炎等。
11.某些药物服药期的不良反应。
12.眼睛长时间使用并精神高度集中,导致用眼过度:比如在昏暗中连续织绣;盯住看很小的字体导致眼疲劳。
患有眩晕的患者外出时应由家人陪伴,以防意外事件发生。脑血管性眩晕。夏冬季节由于血液黏稠度增加,容易发生各种脑血管意外,导致脑血管性眩晕的发生。人们应注意多饮水,不要突然改变体位,如夜晚上厕所时猛起,都容易引发脑血管性眩晕。脑肿瘤性眩晕。此类眩晕发病多较缓慢,初期症状较轻,不易发现,医院诊治,明确诊断,早期手术治疗。颈源性眩晕(如颈椎病)。要注意平时工作、学习的体位,在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜,不能垫枕过高,治疗上多采用康复方法,如颈椎颌枕吊带牵引等。神经官能性眩晕。对于因精神因素导致的眩晕,首先应解除患者的焦虑不安情绪,可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物,但要避免长时间使用镇静药物,以免增加药物的耐受性和依赖性。对于其他疾病引起的眩晕,如内分泌性眩晕、高血压性眩晕,应积极治疗原发病,如控制血压等。引起眩晕症的原因是有很多的,出现医院神经内科就诊,做检查明确病因,然后给予针对性的治疗。
1.忌大枣:性温、味甘,能补气益血,气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰。
2.忌辣椒:对肝阳上亢,肝火过旺,包括高血压病的眩晕者,应忌食之。
3.忌荔枝:对肝火眩晕和痰浊眩晕之人,当忌食。
4.忌芥菜:肝火内炽,肝阳上亢眩晕者忌食。
5.忌槟榔:凡气血不足,体弱之人的眩晕者,切勿服食。
6.忌荷叶:性平,味苦涩,但对气血不足眩晕者,当忌之。
7.忌蜂蜜:性平,味甘,虽有补中益气的作用,但有黏腻壅滞之弊。因此,体虚眩晕者食之颇宜,但痰浊中阻眩晕之人则忌食之。
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