看脸色辨健康、看手掌辨健康…
这是很多中医都会去做的行为
也是望闻问切的关键所在
还有早在《黄帝内经》中就有
“视耳好恶，以知其性”的说法
中医通过观察耳朵的色泽及形态变化
辅助诊断及鉴别病症
当身体出现问题时
耳朵的相关区域也会出现反应
王军主任医师
北京医院针灸科
耳朵是临床上、尤其是针灸临床上用来诊断和治疗很多疾病的特殊解剖结构。
01看色泽
脾胃化生气血，耳朵颜色暗淡则提示患者脾胃可能有问题，出现不思饮食、胃疼、烧心、乏力、睡眠浅、头昏等症状。
所以，耳朵颜色暗淡与气血虚弱有关
耳朵上对应的脾区在对耳轮内侧缘下方，脾虚时，此处会有一定的反映。
第一表现为色泽暗淡；第二表现为有细小血络，轻轻按揉有疼痛感。
耳朵上对应的胃区在耳轮脚移行到末端的位置，轻轻按揉，若有疼痛感，则提示胃出了问题。
掐揉脾区和胃区，每个区掐3-5分钟；也可用指肚搓揉耳甲腔，搓揉5-10分钟。一日一次，单侧按揉即可。
02看血络
耳轮体与脊柱也有着一定对应的关系，下端对应颈椎区、中间对应胸椎区、上面对应腰椎区。
如果腰椎区出现血瘀阻络，则代表微循环偏差，提示腰椎出现了问题。
如何通过耳穴诊断腰椎？
用手掐揉腰椎区，如果特别疼，则提示腰椎出了问题，这时可能是疾病的初期阶段；如果已经看得见小的血管，也可以摸到小的结节，则可能病程变长了。
用指甲刮一下结节，如果可以刮动，则提示是肌肉问题，如肌肉劳损、扭伤等；如果结节长在耳朵软骨里面，软骨触感疙疙瘩瘩，则提示腰椎出现了增生或腰椎间盘突出。
耳穴治腰椎
掐揉腰椎区
用指甲掐揉脊柱区
哪儿疼掐哪儿
耳穴压豆
用王不留行籽贴在耳朵脊柱区，酒精消毒后，用止血钳把王不留行籽贴到有血络、结节处，每天坚持做3-4次即可。
如果家里没有专用的小药籽，也可以用小米粒或六神丸来代替。
身体好不好，看耳朵就好耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热;
耳朵干枯没有光泽，可能是由于机体肾精不足;
耳朵颜色淡白的人，多怕冷恶风，手脚冰凉;
耳廓干枯焦黑，多发于传染病后期或糖尿病。
血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病人、哮喘病人等。
在耳朵的某些局部呈点状或片状红晕、暗红、暗灰等，则有可能是胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的表现。
简单五招捏出健康耳朵上的穴位比较复杂，但若有头疼、失眠的小病，我们可以自己按摩穴位辅助治疗。
1牙龈肿痛按耳垂
耳垂相当于面部，当因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂。
2打嗝按上耳窝
上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。
打嗝，中医称为呃逆，就是由于脾胃处虚弱，以及生吃不良食物、暴饮暴食引起的胃气上逆。
3心绞痛按下耳窝
经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对血液和循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。
心绞痛时首先要保持镇定，不要惊慌，立即停止活动，卧床休息，最好抬高上身，然后可对下耳窝进行按压。方法是，将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉。这是最简便有效的急救方法，可以迅速缓解心绞痛，度过危险期。
4四肢疼痛揉耳轮
耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
5失眠上下耳窝都要按
失眠，中医称“不寐”，它是由心、脾虚弱造成，可按揉下耳窝中的“心”、及其上方上耳窝中的“脾”两穴位。可将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉即可。
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来源：CCTV健康之路
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