今天降雨和小北风你们感受到了吗？这次冷空气还是比较凉嗖嗖的，不过好消息是主要的降水会集中在今天，明天开始会以短时的阵雨为主。当然明天气温也蛮凉的，这下风衣什么的记得要穿好了啊[喵喵]……
又到了一年中最坑爹的季节：
所以广州人最近一直在忙一件事...
穿大衣，脱大衣，洗大衣，收大衣，找大衣，穿大衣，脱大衣，洗大衣，收大衣，穿大衣……哎！广州这两天的天气用一段话形容就是：路上，一个穿短袖的和一个穿大衣的擦肩而过，相互瞄了一眼，然后各自心里默念了句：SB
于是，网友忍不住改歌词了...
在那山的那边海的那边，有换一群广州人，
他们一会儿穿棉衣，他们一会儿穿衬衣。
他们开春以来穿越在那赤道与北极，
每天涨跌十度真是够刺激！
哦，坚强的广州人。
哦，铁打的广州人。
他们春捂秋冻拼过这种奇葩的天气，
经过锻炼身体棒棒滴！
换季如何预防流感？
换季时节流感多发，如何预防流感呢?春节刚过，立春即将到来，传统意义上的春天即将来临。养生专家指出，在这种季节交替变换的时刻，人们最容易患上流感，感冒侵袭，好不烦人。下面，小编为你推荐几种日常方法，简单实在又能有效防感冒。
1、洗热水澡
专家称，在户外活动后，及时洗个热水澡对预防小儿流感很有效。此法除调节孩子体温外，还能消除病毒细菌，不仅能防流感，还能有效预防腹泻发生。
2、搓搓鼻子
预防流感可以经常搓搓鼻子，迎香穴在鼻翼两侧1.5厘米处，用两手食指按住穴位，顺时针、逆时针各揉搓36次，有酸胀感即止。专家称，迎香穴为体表感风之处、治风之穴，经常按摩可以增强抵抗病菌的能力，促进鼻周血液循环，使气血畅通，外邪不易侵入。
3、揉揉耳朵
按摩耳廓，用食指和拇指轻擦耳轮，至局部发热。两耳交替按摩，每天一次，5分钟左右即可。专家称，此法是通过提高肺部防卫功能，达到抗御外邪作用，但低血压人群慎用。
4、带个香囊
根据中医和民间的传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，使用的药材有苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。
5、盐水漱口
专家表示，盐水漱口可缓解头痛、喉咙发痒、呼吸不畅等症状。原理在于盐水可吸收喉咙发炎组织中的多余液体，减少喉咙伤害，还可祛除口腔中的刺激性黏液，如刺激喉咙的真菌。柠檬混合蜂蜜兑温水，对付喉咙痛和咳嗽效果更佳。
来源：广州天气、广州妈妈网等
小编：diudiu
本条来源：广州日报本地通点击“阅读原文”关于白癜风治疗药北京哪个医院白癜风专科好
