怀孕以后，孕妇身体机能发生改变，耳朵也因为怀孕发生一些变化。孕期间，孕妇常见的耳部异样有哪些?相比体内水分增多、血管容量增加等变化，耳朵的变化对胎儿有影响吗?孕期该如何护理耳朵好?” 怀孕期间孕妇的耳朵有什么变化?
怀孕期间，孕妇全身水量会猛增约4升，这些水分主要驻留在组织间隙里，耳朵也是其中之一。所以，孕妇的耳朵容易发生一些症状或者疾病。比如说，分泌性中耳炎、梅尼埃综合症、听力减低或者耳鸣等。
这是因为怀孕后，孕妈妈机体的细胞内外液中雌激素浓度差异较大，引起渗透压改变，导致内耳水钠潴留，进而可影响听力。其次是，由于黄体酮分泌量增加，容易造成黏膜肿胀而导致耳鸣、鼻子过敏、鼻塞等症状出现，通常分娩后症状会得到改善。也有可能是肾虚、贫血、身体虚弱的原因造成了耳鸣。
孕期常见耳朵问题护理办法
症状1：听力减弱
怀孕后，孕妈咪机体的细胞内外液中雌激素浓度差异较大，引起渗透压改变，导致内耳水钠潴留，进而可影响听力。有研究显示，从怀孕早期开始，孕妇的低频区听力(-赫兹)即有所下降，并在孕期的中、晚期继续加重。
对策：孕期听力变化一般在产后3-6个月会恢复正常。孕期内要注意补充营养，保证足够的休息时间。建议孕妈咪平时最好少听耳机。
症状2：耳鸣
由于黄体酮分泌量增加，容易造成黏膜肿胀而导致耳鸣、鼻子过敏、鼻塞等症状出现，通常分娩后症状会得到改善。也有可能是肾虚、贫血、身体虚弱的原因。
对策：定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天-毫克可帮忙降低胆固醇。
注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。
研究表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。另外，每日0到l国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其可加重你已有的耳鸣。如果因耳鸣无法入睡时，试着打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听自然音如潺潺流水声，亦可减轻耳鸣。
孕期耳朵护理的小妙招1适当做护耳操
关掉一切会影响自己的东西，比如电视、电脑等。安静的坐下咬紧牙关，两指捏鼻孔怒睁双目，使气窜入耳窍。
2避免噪音干扰
在家看电视时不要把音量调的过大，孕期应最好不要去电影院或k歌等。在家听音乐时要尽量减少带耳机的时间，打电话时最好不要煲电话粥。
3做好感冒预防
感冒、流感预防不好容易引发中耳炎，因此预防感冒也是做好耳部护理的一部分。
注意事项1不要总是掏耳朵
大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用，而且还会将耳垢推向内耳。如果你认为自己双耳有些堵塞了，还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。
2环境和紫外线对耳朵的侵害
尽管可以自我分泌保护类的油脂，但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害，其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤，因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害，太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15+的防晒霜来保护这些敏感区域。另外，记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。
3耳朵上长粉刺切记自行弄破
耳朵上也会长粉刺?当然!没什么比长了个看不到也挠不到的疙瘩更烦心的事了。因为耳朵可以自我分泌保护性油脂，因此这些区域也常会发生毛孔堵塞。尽管耳朵上的粉刺小疙瘩一段时间可能会自行消褪，但耳垂上或者耳道里突起的小泡泡也有可能会是个囊肿，所以还是去找专业医生清除比较好，可别试图自己挤破它们。
孕期如何预防中耳炎?
要预防中耳炎，以下有一些小常识，孕妈妈必须要了解：
1.避免在行走或晃动的车厢里挖耳朵分泌物，挖取底部耳垢，应小心轻柔，以免造成意外损伤。
2.孕期洗澡时若耳内进水，可侧头(侧向进水耳朵方向)单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水分，注意一定要注意防摔倒。
3.孕期适当活动(先兆流产、高危妊娠等情况除外)，增强体质，减少感冒。
4.孕期饮食清淡，忌食辛辣、刺激食品。
5.可适当食用有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、茄子、黄瓜、苦瓜等。
6.若有飞虫进入耳道，勿强硬捉出，医院由耳鼻喉科医师协助取出。
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