冻疮是什么？
冻疮是一种人体遭受寒邪侵袭后，在末梢部位皮肤局限性、淤血性、炎症性疾病。本病易发于初冬、早春季节。各年龄组均可发生，但以儿童、青年妇女或末梢血循环不良者多见。好发于肢端、耳廓、鼻尖等末梢部位。皮损为局限性水肿性紫红斑，按之色退，去压后红色恢复，严重时可有水疱，破溃后形成溃疡。局部有肿胀感，暖热后瘙痒，溃烂后疼痛。气候转暖后自愈，易复发。
温暖为什么会让冻疮更难受？
冻疮之所以困扰人，不只是因为其死缠烂打，反反复复发作的特性；还有一个重要原因就是，一旦进入温暖的地方，冻疮部位就会红肿、刺痒无比，严重时刺痒会变为疼痛、局部出现青紫团块甚至溃烂，久久不愈。
冻疮产生的根本原因是体表远端皮下静脉毛细血管内的平滑肌遇到低温时发生痉挛时，降低血管的通透性，使血液产生滞留现象，并产生冻疮，冻疮一旦进入温暖环境，血管的通透性增加，淤血伴随血管通透性增加造成皮肤组织发红发肿，组织水肿刺激神经末梢产生刺痒磁针疼痛。这就是为什么比起冷，温暖反而让冻疮更难受的原因。
冻疮的防与治
对于冻疮患者，预防远比治疗更重要！
6个常见预防措施
(1)积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。
(2)寒冷季节注意防寒保暖。
(3)衣服鞋袜宜宽松干燥。
(4)年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。
(5)冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
(6)每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。
当然，冻疮严重患者治疗是必需的！
中医讲究辨证论治。针对冻疮患者的症状的不同，一般会配合中药内调和中药外敷来进行治疗。
1.寒凝血虚型
症见局部麻木冷痛，肤色青紫或暗红，肿胀结块或有水疱、发痒，手足清冷。舌淡苔白，脉沉或沉细。
治：补气养血，散寒通脉。
2.寒盛阳衰型
症见时时寒战，四肢厥冷，感觉麻木，幻觉幻视，意识模糊，蜷卧嗜睡，呼吸微弱，甚则神志不清。舌淡紫苔白，脉微欲绝。
治宜回阳就脱，散寒通脉。
3.寒凝化热型
症见冻伤后局部坏死，疮面溃烂流脓，四周红肿色暗，疼痛加重伴发热口干，舌红苔黄，脉数。
治宜清热解毒，活血止痛。
4.气血两虚型
症见神疲体倦，气短懒言，面色少华，疮面不敛，疮周暗红，漫肿，麻木。脉细数或虚大无力。
治宜益气养血，温通经脉。
重要提示
不能用热水泡冻疮！
原因：在高温的水中时，血管会急速扩张，恢复正常温度后，血管又会急速收缩，这样反而会使冻疮恶化。因此，正确的做法是用接近体温，37摄氏度左右的温水慢慢浸泡，逐渐加温，逐步恢复血液循环。
冻伤后千万不能搓耳朵!
原因：用力搓会引起局部血液循环障碍，容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。
2个自治疗法推荐
（1）人参养荣汤
配方：当归12克、肉桂10克、白芍12克、川芎12克、桂枝10克、生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）、党参18克、黄芪18克、鸡血藤30克，煎水内服。
（2）外治法
配方：桑枝克、桂枝30克、甘草30克、川芎20克（如创面有溃烂者可再加黄连25克），水煎，等待温度适宜（温度为35~40℃），温洗或浸泡。每天2次
温馨提示：以上2种自治疗法请在医生指导下使用。
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