面瘫，属于临床常见的神经系统疾病，夏季是高发阶段，引起面瘫原因有很多，面瘫发生人群也不固定，可以发生在任何年龄，不过，根据现有情况来看，20-40岁左右人群，发生率较高。
面瘫，不仅影响个人形象，还会给生活带来很多困扰，带给身体的不良影响，也不能忽视。不想给身体带来更多麻烦，就要及时排查原因，才能更好的护理，减少给身体增添麻烦。
引起面瘫因素是什么？
如果只是周围性神经麻痹，而且情况比较紧急，有可能是受凉引起。相信在网上有看到过这样报道，有人因为长期吹空调，吹出面瘫。
很多人还表示怀疑，觉得只是吹空调，不可能吹出面瘫。正确吹空调，是不太容易发生面瘫，若吹空调方式不对，一直面对着空调吹，或者在洗澡后就面对空调，还有饮酒后吹风，身体疲劳状态下受风，都有可能引发周围性神经麻痹，面瘫也就会发生。
若属于机械损伤，引发的迟发型面神经麻痹，有可能是面神经产生炎症，或者出现肿瘤，血管出现病变，都有可能诱发神经麻痹，出现面瘫现象。
中风引起面瘫，在日常生活中，算是比较常见的现象了。主要是脑血管出现问题，脑部供血不足，大脑功能下降，对面部神经产生刺激，就会导致面瘫。
病毒感染也会引起面瘫，比如带状疱疹病毒，会引发面瘫患者一侧周围性神经麻痹，在耳廓周围，还会出现疱疹，伴随剧烈耳痛。
除此之外，中耳炎、颅底骨折，也是引起面瘫的因素之一。中耳产生胆脂瘤，会破坏或侵蚀面部神经骨管，压迫到面部神经后，就会引发面瘫。
颅底骨折，多半是车祸造成的外伤，会影响面部神经，导致面瘫。若在救治过程中，没有发现面瘫，没能得到及时的救治，面瘫损伤更为严重。
面瘫患者，如何调理有助于恢复？
不同原因引起的面瘫，护理方式，也会有点区别，若只是一般的面瘫，不需要任何治疗，会自行恢复，经历三个时期，就会恢复正常。
若想要更快恢复，可以配合相关药物，或者面部康复训练，可以增强肌肉，也能预防永久性损伤，对缓解面瘫会有帮助。
如果是中风或肿瘤引起的面瘫，要先解决问题，才能更好实施护理计划。中风引起的面瘫，要先及时疏通血管，保证大脑血液、供氧充足，脑部损伤减轻，面瘫也会慢慢恢复。
肿瘤引发的面瘫，则需要手术切除肿瘤，或修复受损神经，面瘫患者接下来再进行护理，就会事半功倍。
面瘫患者，平日里要多保护眼睛，减少外出，保证眼部周围清洁，可以减少眼部发生炎症或感染，也就会有助于面瘫恢复。
饮食上也要多用点心，少吃寒冷、过烫食物，会对味觉造成刺激，过于坚硬的食物，也要少吃，对恢复健康都会有影响，建议吃点清淡饮食，食物软一点比较好，还要细嚼慢咽，不会影响恢复效果。
没事的时候，可以多做肌力训练，训练表情，动作很简单，睁眼、皱额、吸吮和吹口哨，每次20分钟左右，可以帮助恢复。
