五官保健小常识
为孩子绘制“健康蓝图”是许多家长的美好愿望和艰巨任务，仔细拆分这幅完美蓝图我们可以从中发现五官保健的重要地位。
所谓五官泛指脸的各部位，尤其以眼、耳、鼻、喉、口腔五个部位最为重要,任何一处都丝毫马虎不得。那么如何做好儿童五官保健呢？那就让我们一起获取这份保健小常识,认真完成这幅儿童五官保健的完美拼图吧!
眼保健培养幼儿良好阅读习惯,坐姿要正确,脊柱保持正直,身体不前倾,不耸肩不歪头,眼书距离保持30-35厘米，不要躺在床上看书,走路乘车时不要看书,不要在暗光下或强光下看书。不能让幼儿长时间盯着某样物品看,尤其是2周岁以内的婴幼儿不能看电视。看电视要每半小时休息5-10分钟,一般距离屏面对角线5-7倍,屏面略低于眼高。
眼睛有异常症状时,医院,切忌滥用眼药水。幼儿应有专用的毛巾和脸盆,流水洗脸更好,以防感染眼病。平时注意不让幼儿接触有尖角易伤害眼睛的玩具,当心眼外伤。2至3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。
耳保健气候变化的时节必须预防感冒，慎用耳毒性抗生素，如庆大霉素、链霉素等，以免引起药物中毒耳聋。小儿睡觉侧卧时，要当心不使耳廓扭卷受压。洗澡时注意不要让水流入耳道内，以免引起炎症。家长最好不要给婴幼儿挖耳垢，少量耳垢可保护耳膜，如果发现幼儿耳垢过多，医院取出为妥。
鼻保健厌食或偏食的幼儿应及时治疗，多给其进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。切勿用手指挖小儿鼻孔，以防感染。幼儿学步学跑易跌伤鼻子，要及时治疗。
喉保健多吸新鲜空气，防止发烧，以预防咽炎、扁桃腺炎。婴幼儿的声带等发音器官娇嫩，保护不好极易发病。为此，幼儿吵闹时要及时制止，家长不能引诱孩子狂呼乱叫，更要教育幼儿不任性哭闹，以免声带充血肿胀、发炎，甚至声带肥厚或发生声带小结样病变。女孩尤其更应多注意保护声带。
口腔保健注意防止幼儿摔倒跌伤口唇或牙齿。幼儿睡觉时张口呼吸，容易引起上唇翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不齐、咬合不正等特殊面容，出现这种情况医院治疗。幼儿牙齿长齐时，就应教孩子养成良好的刷牙习惯，以预防蛀牙。想让宝宝有一副洁白、整齐、健康的牙齿,就要帮助他们养成早晚刷牙的习惯,每天坚持刷牙可以帮助宝宝保持口腔卫生,促进牙龈组织的血液循环,使牙齿更为牢固并健康成长。
五官是我们身体中很重要的器官，五官可以让我们更好的感受这个世界的美好，但是很多幼儿都没有要好好保护五官的概念，经常会有幼儿自己抠鼻子或是耳朵导致自己受伤，我们要让幼儿知道五官的重要性，让孩子们懂得如何去保护自己的五官，从而促进孩子们健康快乐的成长！
END图文编辑：张颖
审核人：杨淑霞
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