孩子踢球扭了脚、走路时滑跤
做菜时被热油喷伤、眼袋肿胀、腰肌劳损......
这些情况下应该采取冷敷还是热敷？
冷、热敷有什么禁忌？
正确的敷治方法又是怎样的？
跟着小编科普一番
选择冷敷还是热敷
这些状况用冷敷：
◆减少充血或出血，适用于局部软组织损伤的初期、鼻出血等◆减轻疼痛，适用于急性损伤初期、牙痛、烫伤等◆控制炎症扩散，适用于炎症早期◆降低体温，适用于高热、中暑
这些状况用热敷：
◆促进炎症的消散和局限，适用于眼睑炎、麦粒肿、乳腺炎等◆减轻疼痛，适用于腰肌劳损、胃肠痉挛等◆减轻深部组织充血和肿胀◆保暖和舒适，适用于年老体弱、早产儿、危重、末梢循环不良患者等
冷敷和热敷的禁忌
冷敷和热敷是一种常用的物理治疗方法，但如果方式不当或敷治位置不对，也会带来不良反应甚至加重病症，适得其反。
冷敷的禁忌
◆血液循环障碍：大面积组织受损、休克等
◆慢性炎症或深部化脓病灶
◆冷过敏、心脏病、昏迷、感觉异常及体质虚弱者慎用
冷敷禁忌部位：
①枕后、耳廓、阴囊处，用冷容易冻伤
②心前区，用冷可导致反射性心率减慢、心律不齐
③腹部，用冷容易引起腹泻
④足底，用冷可导致反射性末梢血管收缩影响散热或一过性冠状动脉收缩
热敷的禁忌
◆未明确诊断的急性腹痛，热疗能减轻疼痛但易掩盖病情真相
◆面部三角区，该处血管丰富，而且与颅内海绵窦相通，热疗易导致细菌及毒素进入血液循环，造成颅内感染和败血症
◆各种脏器出血、出血性疾病，热疗会增加出血倾向
◆软组织损伤或扭伤的初期（48小时内），热疗会加重皮下出血、肿胀、疼痛
◆其他：感觉功能异常、意识不清的患者、金属移植物部位、细菌性结膜炎，皮肤湿疹等
冷热敷的正确姿势
冷敷的正确方法
◆急性损伤的前两三天必须及时冰敷，如刚崴脚、跌倒、扭伤等
◆使用冰袋、冰水混合物隔着毛巾放在需要冰敷的部位，避免与皮肤直接接触
◆不同的目的使用时间有所不同，一般冰敷时间15到20分钟
◆高热病人降温时冰袋置于前额、头顶或体表大血管处，如颈部两侧，腋窝
注意：冷敷时间过久，组织容易因冻伤而坏死，冷敷时应注意观察局部皮肤情况。
热敷的正确方法
◆热水袋、热毛巾、热按摩或热敷袋放在需要热敷的部位
◆热敷治疗一般在15-20分钟左右
◆热敷的温度在45度左右
◆不要用温度过高的热敷袋来麻木皮肤，减轻疼痛
◆适时翻开散热，以避免烫伤
注意：在软组织损伤刚刚发生、有出血的情况下，千万不能用热敷，否则会加重局部组织损伤。
小贴士
如有疑问，冷敷或热敷前一定要咨询专业医生，医院就医,切勿自行决定，延误病情。
医院宣传科
部分图文来源于网络·版权归原作者所有
博兴医院自成立之初，即致力于以显微外科技术为发展方向和立院之本。医院现有多年经验的技术骨干和专家团队，服务于广大患者。从建院之初第一例断指再植成功到发展现在，我院显微外科技术已达到国内领先水平，在显微外科方面，我院一直奔驰在发展的快车道上，如今，显微外科技术已是我院各类专业中的技术强点，可完成各种高难度复杂组织离断再植。
近年来，我院完成多例高难度手术，例如：八指完全离断再植、手臂完全离断再植、最小指尖再植术……等，每一项高难度复杂组织离断再植及移植手术，医院发展中一座座跨越奇迹的里程碑。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇