教授提醒,耳廓被称为“缩小了的人体身形”,耳廓上穴位也非常多。耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。教授推荐了几种简单且常用的耳廓健身法,随时按摩既可以调节各种机能,消除肠胃不适、去火等,还能提高机体的免疫力,有益于抗病健身,促进耳部血液循环。
捏耳尖:耳尖就是耳朵的最高端,可以顺下按摩再往上按摩,然后换另一个耳尖,依法进行。每次可以按摩3~5分钟,一天可以做五六次,能有效缓解头晕脑涨、头疼等。
捏胃点、肠点:胃点、肠点在耳廓的里面凹点附近,可以用食指和大拇指来回捏揉,捏完左耳捏右耳,可以调节肠胃不适。
捏耳屏:耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压,放松耳屏,左右耳屏同时进行,每次20~30次,揉时不要用力过猛,以双耳屏发红充血为主;还可以拧耳朵,食指轻轻插入外耳孔,来回转动各20次,用力要均匀,速度不宜过快,严防损伤皮肤,不要双耳同时进行,一般先左后右。
今天教授就为大家介绍到这里,大家对按摩耳廓缓解肠胃都有一定的了解了。另外,在日常生活中我们要多加注意防范,特别是在饮食方面我们要多加防范,这样才能是疾病远离我们。
(本文责任编辑:龙祥)
目前在治疗肠胃病问题上,王厚义胃肠欣贴(手机号码:座机号码:-)、杨家老铺腹泻贴(值班热线--专家)均采用经皮缓释技术,中药贴外贴神阙穴(脐部),通过脐部给药,有效成份通过经络传导直达病变部位,快速调节肠胃蠕动功能,排出淤毒、改善胃肠道血液循环,促进胃肠道黏膜和神经的修复,消除胃肠炎引起的胃酸、胃胀、腹泻、腹胀等各类病症,能够有效抑制腹泻、腹痛,五更泻,便脓、便血、便黏液,嗳气、呕吐等症状。具有口碑好,费用低,效果显著的特点,是广大市民居家自用的理想产品。
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